Fitness & Gesundheit


Betreuungskonzept

Die Balance zwischen optimalem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung.

Was ist ganzheitliche Fitness?
Es ist die Balance aus der richtigen Trainingsform, einer ausgewogenen Ernährung
sowie ausreichender Erholungsphasen.

Unsere Sportwissenschaftler der Fitnessloft-Akademie haben ihr gesamtes Wissen
über neueste Trainingsmethoden sowie die Erkenntnisse sportwissenschaftlicher
Studien zugrunde gelegt, um die optimale Balance für den Trainingserfolg zu ermitteln:
 


Dieser Mix dient als Grundlage, um schnell und effizient Deine persöhnlichen Fitnessziele zu erreichen. Mit unserer einzigartigen Trainingsbetreuung implemetieren wir Dein Training 
perfekt in Deinen Alltag und zeigen Dir auf, wie durch Superkompensation die richtige Balance zwischen Training, Ernährung und Erholung gefunden wird.

Wir unterstützen Dich mit unseren Experten bei der Betreuung sowie mit modernsten Kraft- und Ausdauergeräten uvm., um Deine persönlichen Ziele dauerhaft zu erreichen.
 

 


Kraft- und Cardiotraining

Riesiger und innovativer Gerätepark

  • Hervorragende Biomechanik
  • Einfach in der Bedienung
  • Ganzkörpertraining mit variablen Bewegungsmöglichkeiten
  • Moderne Kraftgeräte designed by BMWgroup
  • Original Spinner© Bikes jederzeit zugänglich – mit virtuellem Trainer

 

 

 

 

 


Milon und eGym

Der Hightech-Kraft-Ausdauer-Zirkel

  • Nie wieder Geräte einstellen – Chipkarte einschieben und starten
  • 30% effektiver und ein Viertel kürzer als an konventionellen Fitnessgeräten
    (gem. Fit for Fun TV)

 

 

 

 

 

 


Functional Training