Kurse

ACTION-KURSE

  • Kräftigung – Straffung – Koordination – Spaß
  • Body Pump von LesMills®*
  • Body Combat von LesMills®*
  • Core
  • TRX® Suspension Training … und weitere*
  • * Angebotene Leistungen variieren je nach Standort.

BALANCE-KURSE

  • Gesundheit – Entspannung – Beweglichkeit
  • Pilates*
  • Reha – kostenlos auf Rezept
  • Yoga*
  • Best Age Gym
  • Body & Mind
  • Rückenfit
  • Bauch-Beine-Po
  • Strech & Relax
  • HumanSport Balance*… und weitere*
  • * Angebotene Leitungen variieren je nach Standort.

CARDIO-KURSE

  • Kräftigung – Straffung – Koordination – Spaß
  • Body Pump von LesMills®*
  • Body Combat von LesMills®*
  • Core
  • TRX® Suspension Training
  • … und weitere*

  • * Angebotene Leistungen variieren je nach Standort.

BODYVISION-KURSE

  • Bodyvision ist ein vollwertiges und abwechslungsreiches virtuelles Kursprogramm, bestehend aus den sechs Kursen:

  • BalanceVision
  • DanceVision
  • CycleVision
  • FightVision
  • PowerVision
  • CoreVision.

  • Alle drei Monate werden für alle Kurse neue Videos produziert. Dafür werden Top-Presenter engagiert und professionelle Choreografien zu mitreißender Musik entwickelt.