News
Kreuzheben – So lernt Ihr es richtig!
Kreuzheben ist eine der bekanntesten Grundübungen im Kraftsport und eine
Patrizia
21.05.2021
Volle Power durch Kohlenhydrate
“Keine Kohlenhydrate zum Abendessen, die machen dick!” – wir alle
Patrizia
20.05.2021
Janna
18.05.2021
Extra Power! 6 Lebensmittel, die Dein Immunsystem boosten
Ihr fühlt Euch an manchen Tagen etwas erschöpft und Euch
Janna
15.05.2021
Viel hilft viel? Warum eine Überbelastung gefährlich ist
Ihr habt den Drang jeden Tag zu uns ins Studio
Janna
11.05.2021
Meal Prep: 5 Tipps für Anfänger
Meal Prepping ist wahrscheinlich jedem von Euch ein Begriff –
Janna
08.05.2021
