News
Fitness-Kurse: Das sind die Vorteile
Sport allein kann zwar auch Spaß machen, doch gerade beim
Janna
12.02.2022
Fatburning-Mythen und die Wahrheiten
Tipps, um die Fettverbrennung anzukurbeln, gibt es viele. Diese 5
Janna
08.02.2022
Massagen nach dem Sport: Entzündungen und Regeneration
Jeder kennt es: Eine Massage tut besonders nach einem anstrengenden
Janna
05.02.2022
Quick-Facts: Nüsse für den Muskelaufbau
Für einen effektiven Muskelaufbau spielt nicht nur Euer Training eine wichtige
Janna
01.02.2022
Cellulite: Wie Sport und Ernährung helfen können
Viele haben sie, aber keiner will sie – Cellulite. Aber
Janna
29.01.2022
Emotional Eating: So macht Ihr Schluss damit!
Jeder kennt es wahrscheinlich: bei Frust, Stress oder auch einfach
Janna
25.01.2022
