News
Mobilitäts-Training – darum sollte jeder Kraftsportler es machen!
Flexibilität und Beweglichkeit sollten zu jedem Krafttraining gehören. Denn wer
Janna
22.01.2022
Süßkartoffel – Einfache und gesunde Rezepte
Süßkartoffeln sind nicht nur lecker, sondern auch richtig gesund und
Janna
18.01.2022
Ihr wollt 2022 endlich abnehmen? So schafft Ihr es!
Ihr wollt gesund in das neue Jahr starten und abnehmen,
Janna
15.01.2022
Die besten Langhantel-Übungen
Ihr möchtet Euer Training abwechslungsreicher gestalten? Dann empfehlen wir Euch
Janna
11.01.2022
5 vegane Mythen, die nicht stimmen
Der Veganismus boomt und ist so präsent wie noch nie!
Janna
08.01.2022
Eisbaden – 6 Vorteile, wie es Eure Immunität verbessert
Die Liebe zum Eisbaden hat sich in den letzten Jahren
Janna
04.01.2022
