News
Trainingsmythen – Diese Trainingsweisheiten sind völlig abwegig
Glaubt nicht alles, was Ihr lest! Viele Trainingsweisheiten sind schlichtweg
Janna
14.10.2021
Anti-Stress – Diese Vitamine und Nährstoffe sind wichtig
Ihr fühlt Euch aufgrund der Arbeit und dem Drang noch
Janna
12.10.2021
Vibratrain – So effektiv sind die Vibrationsplatten
Ihr habt sie bestimmt schon mal im LOFT gesehen: unsere
Janna
09.10.2021
Die besten Snacks vor dem Training
Ihr wollt demnächst zum Training? Dann wird es Zeit für
Janna
07.10.2021
HIIT oder Zirkeltraining? – Unterschiede und Vorteile
Euer Workout muss nicht immer gleich ablaufen – Ihr könnt
Janna
05.10.2021
Diese 5 Lebensmittel lassen Euer Fett schmelzen! – Teil 3
Ihr wollt gesund und effektiv abnehmen? Mit diesen natürlichen Lebensmitteln
Janna
02.10.2021
