News
No-Gos für Euer Workout: Getränke, die Ihr nicht vor dem Training trinken solltet
Ihr wisst sicherlich, dass das Trinken vor und während des Sports für Eure
Janna
07.08.2021
Das letzte Kilo – so werdet Ihr es in einer Woche los!
Ihr seid kurz vor Eurem Sommerurlaub und nur noch Millimeter
Janna
05.08.2021
5 Lebensmittel, die ungesünder sind als Ihr denkt
Besonders für Euch als Sportler ist es wichtig, auf eine
Janna
03.08.2021
Diese 4 Übungen verbrennen am meisten Fett
Ihr wollt Euer Fett schnell zum Schmelzen bringen? Wir zeigen
Janna
31.07.2021
5 gesunde Snacks zum Abnehmen – Teil 2
Wir alle wissen, wie wichtig eine gesunde Ernährung für unser
Janna
29.07.2021
Sixpack! 5 Gründe weshalb es unsichtbar bleibt
Ihr arbeitet streng an Eurem Waschbrettbauch, aber Euer Sixpack lässt sich einfach nicht
Patrizia
27.07.2021
